8 шагов к Богу


Автор: Юлия

Дата публикации: 04 февраля 2009г.


Йога была систематизирована древним мудрецом Патанджали. Считается, что он жил в 1-ом тысячелетии до нашей эры и написал фундаментальные труды по грамматике санскрита, аюрведе и йоге. Патанджали в форме сутр - кратких изречений - записал основные положения йоги, которые в свою очередь до этого передавались от поколения к поколению в устной форме. Его труд носит название «Йога-Сутры».


Патанджали в своем трактате называет йогу аштангой, что буквально означает йога «восьми ступеней» (ашта - восемь, анга - конечность, ветвь, ступень).


Восемь ступеней йоги - это восьмисложная структура алгоритма, руководство к тому, как приблизиться к Богу, прожить полную и счастливую жизнь. К ним относятся предписания нравственного и этического характера, наставления о том, как поддерживать физическое и психическое здоровье, а также о том, как прикоснуться к духовным граням человеческой природы. Чтобы переходить с одной ступени на другую, необходимо тщательно понять и освоить предыдущую. Это подобно тому, как в школе детей учат сначала писать отдельные буквы, а потом слоги и так далее. И впоследствии - следовать примеру гусеницы, не выпускающей травинку, не ухватившись крепко за следующую. Таковы пошаговые особенности на Пути к Вечности.


ЯМА НИЯМА АСАНА ПРАНАЯМА ПРАТЬЯХАРА ДХАРАНА ДХЬЯНА САМАДХИ


Йога > Выбор Пути. О йоге 8 шагов к Богу Асаны Мантры Пранаяма (полное дыхание йогов) Детокс-процедуры ...